Essa Vida Foi Mesmo Escolhida por Você?

Existe uma pergunta que quase ninguém faz com a honestidade que ela exige: a vida que você está vivendo foi realmente escolhida por você?

Pense antes de responder. Todos os dias, você decide o que compra, o que veste, com quem se relaciona, o que deseja conquistar e o que chama de sucesso. Mas de onde vieram esses desejos? Eles nasceram de você ou foram construídos aos poucos pelas expectativas ao seu redor?

Índice

• Quando a escolha parece sua, mas não é
• O exercício que revela o que você realmente quer
• Examine as crenças que governam suas decisões
• Escolher de verdade exige coragem
• Não faça o contrário só para provar independência
• Três perguntas antes de uma decisão importante
• O risco de viver para cumprir expectativas
• A pergunta que pode mudar sua direção
• Recupere o comando da sua vida

Quando a escolha parece sua, mas não é

Você acorda, pega o celular e, antes mesmo de lembrar o que é importante para você, começa a consumir a vida de outras pessoas. Uma viagem. Uma casa. Um carro. Um corpo. Um relacionamento. Uma conquista.

Pouco a pouco, sem perceber, você pode passar a desejar uma vida que nunca teria desejado se ninguém tivesse mostrado que ela era desejável.

Essa é uma das formas mais silenciosas de perder a própria liberdade: acreditar que está escolhendo, quando na verdade está apenas seguindo.

Desde cedo, recebemos ideias sobre como uma vida deveria ser:

• Quanto dinheiro deveríamos ganhar.
• Qual profissão deveríamos escolher.
• Quando deveríamos casar.
• O que significa vencer na vida.
• Como deveríamos nos comportar.
• O que as pessoas vão pensar sobre nós.

Receber essas ideias não é o problema. Todos nós recebemos influências. O problema começa quando você nunca para para perguntar: isso também faz sentido para mim?

Se você não escolhe conscientemente o que considera importante, alguma coisa vai escolher por você. Pode ser a família, o grupo de amigos, as redes sociais, o medo, a comparação ou a necessidade de aprovação.

O exercício que revela o que você realmente quer

Pense em algo que você deseja muito. Pode ser dinheiro, uma casa, um carro, reconhecimento, um relacionamento ou sucesso.

Agora retire todas as pessoas da equação. Imagine que ninguém jamais pudesse saber que você conquistou aquilo. Você não poderia mostrar, postar, contar ou impressionar ninguém.

Você ainda desejaria isso da mesma forma?

Essa pergunta incomoda porque revela uma diferença enorme entre querer alguma coisa e querer ser visto tendo alguma coisa.

Talvez você não queira exatamente o carro. Talvez queira a sensação de importância que imagina que ele vai trazer. Talvez não queira fama, mas sim reconhecimento. Talvez não queira tanto dinheiro quanto acredita, mas esteja buscando segurança, liberdade ou uma forma de nunca mais sentir um medo antigo.

Quando você descobre o desejo por trás do desejo, começa a conhecer melhor a si mesmo.

Examine as crenças que governam suas decisões

Existem ideias dentro de você que talvez nunca tenham sido examinadas:

• “Dinheiro é difícil.”
• “Eu não sou bom nisso.”
• “Uma pessoa como eu não consegue.”
• “Preciso agradar todo mundo.”
• “Não posso decepcionar minha família.”
• “Já estou velho demais.”
• “É melhor não arriscar.”

Pare e pergunte: quem colocou essa ideia aqui? Foi uma conclusão realmente sua ou uma frase que você ouviu tantas vezes que passou a chamar de verdade?

Questionar uma crença não significa que ela esteja errada. Significa que, pela primeira vez, você está escolhendo conscientemente se quer continuar carregando aquilo.

Uma crença examinada pode permanecer. Uma crença que nunca foi examinada simplesmente governa.

Escolher de verdade exige coragem

Descobrir o que você realmente quer é apenas a primeira parte. Depois vem algo mais difícil: ter coragem para escolher.

Algumas decisões verdadeiras decepcionam expectativas. Alguém pode não entender. Alguém pode criticar. Podem chamar você de egoísta ou dizer que está cometendo um erro.

É aí que surge uma pergunta decisiva: você está disposto a pagar o preço da vida que diz querer?

Toda escolha tem um preço:

• Se quer liberdade, terá de assumir responsabilidade.
• Se quer mudar, alguns hábitos precisarão ficar para trás.
• Se quer construir algo diferente, talvez caminhe por um tempo sem aprovação.
• Se quer paz, talvez precise impor limites a quem nunca encontrou nenhum.

Não existe escolha sem consequência. A questão não é evitar qualquer preço. É descobrir qual consequência você prefere carregar.

Não faça o contrário só para provar independência

Olhe para a sua vida de hoje, mas não para rejeitar tudo nem para fazer o oposto de todo mundo apenas para parecer diferente. Isso também seria uma forma de continuar sendo controlado pelos outros.

A pergunta é mais simples e mais profunda: eu escolheria isso mesmo assim?

Você escolheria essa rotina, essa opinião, esse objetivo, esse relacionamento, essa maneira de gastar e essa necessidade de mostrar alguma coisa se ninguém ao seu redor estivesse fazendo o mesmo?

Algumas respostas serão “sim”. Ótimo. Agora você sabe que aquela escolha pertence a você.

Mas talvez algumas respostas sejam “não”. E essa resposta merece a sua atenção.

Três perguntas antes de uma decisão importante

Nos próximos dias, antes de tomar uma decisão importante, faça apenas estas três perguntas:

1. Eu realmente quero isso?
2. Por que eu quero isso?
3. Eu escolheria isso se ninguém pudesse me ver?

Não tente mudar tudo imediatamente. Primeiro, observe. Você pode descobrir que algumas das coisas que persegue há anos realmente importam para você. Se importam, continue.

Mas também pode perceber que uma parte enorme da sua energia está sendo usada para conquistar coisas que servem, principalmente, para satisfazer expectativas que nunca foram suas.

O risco de viver para cumprir expectativas

Talvez o problema não seja que você não sabe o que quer. Talvez tenha passado tempo demais querendo aquilo que ensinaram você a querer.

Isso é mais comum do que parece. Há pessoas trabalhando dez horas por dia por uma vida de que não gostam, comprando coisas de que não precisam, sustentando relacionamentos que já perderam o sentido e buscando aprovação de pessoas que nem admiram.

Tudo isso para manter uma imagem que, no fundo, não representa quem elas são.

É fácil dizer que escolheu uma profissão quando nunca considerou seriamente outra. É fácil chamar um estilo de vida de sonho depois de passar anos assistindo outras pessoas definirem aquilo como sucesso. É fácil defender uma opinião que parece sua quando você nunca parou cinco minutos para perguntar de onde ela veio.

Você pode passar anos defendendo uma vida que nunca escolheu conscientemente. Não porque alguém obrigou você, mas porque foi aceitando uma expectativa aqui, um medo ali, uma comparação, uma opinião e uma necessidade de aprovação.

Até que, depois de repetir esse roteiro por tempo suficiente, ele começa a parecer seu.

A pergunta que pode mudar sua direção

Existe um preço alto em não questionar a própria vida. Um dia, você pode conquistar tudo o que disseram que deveria conquistar e, ainda assim, sentir um vazio difícil de explicar.

Então surge uma pergunta que dói: eu construí a vida que queria ou apenas fiquei muito bom em cumprir expectativas?

Algumas perguntas precisam doer. Pior do que descobrir que você está no caminho errado é continuar caminhando apenas porque já andou longe demais.

Escute os outros. Aprenda. Receba conselhos. Considere opiniões. Mas pare de tratar aprovação como bússola.

Nem todo mundo que opina sobre sua vida vai pagar o preço das decisões que você tomar. Na maioria das vezes, não vai pagar preço nenhum. Quem acorda dentro da rotina é você. Quem permanece no relacionamento é você. Quem carrega a dívida é você. Quem convive com as consequências das escolhas feitas para impressionar os outros é você.

Recupere o comando da sua vida

Em algum momento, você precisa recuperar o comando e perguntar: se eu não precisasse provar nada para ninguém, o que eu escolheria?

Talvez a resposta assuste. Ótimo. Pelo menos, pela primeira vez, ela pode ser realmente sua.

Talvez muita coisa que você chama de sua vida nunca tenha sido totalmente sua. Talvez você tenha obedecido expectativas, medo, comparação e uma ideia de sucesso criada por pessoas que não viveriam a sua vida por um único dia.

O mais perigoso é que fizeram isso parecer normal.

Não espere que alguém venha devolver o comando para você. Ninguém vai. Ou você começa a escolher conscientemente quem quer ser, ou passará a vida sendo escolhido pelas expectativas dos outros.

Proteja aquilo que não deveria perder no caminho: você mesmo.